Sparkle Joy | 日々是好日
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東京 マルシェ | 週末村民市集
什聊，聊食 — Farmers Market 創造雙贏的愛護地球，就在日常生活裡。 Sharinna喜歡在週末逛村民市集，跟農家直接購買有機無農藥無肥料的野菜和食材。 小農們會跟我分享他們的理念，還有對這片大地的愛護。 …
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新年參拜祈福｜新年の参拝祈り
東京神社⛩️參拜祈福 一月的祈福參拜，今年跟女孩們去了有小京都之稱的川越之冰川神社⛩️ 還有光之神殿之稱的明治神宮。在正殿參拜完後，在神社裡隨意走走，和神社內的石頭…
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東京の雪の日 | 冬日玩雪
日日是好日 — Life is full of blessing 剛過完節氣小寒，今天東京就超應景的下雪了。 久違的大雪！！ 內在小孩立馬興奮的被喚醒，頭腦說「好冷啊！待在室內吧！」 心說「哇賽！下雪了，我要出門玩雪」 …
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手作りのクリスマスアドベントカレンダー | 手作聖誕倒數月曆 | Merry X’mas
日日是好日 — 溫暖互動的聖誕倒數月曆 今年Sharinna自己手工的做了聖誕倒數月曆,跟大家分享製作的心得。 樹幹是到公園剪了兩根掉落草皮上的殘枝幹，再到花店買了兩根聖誕樹的支幹來搭配，將百元店的彩色紙剪成一樣大小，搭…
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日本の旅 | 福岡｜大濠公園
安在當下的時空 在福岡小住時，幾乎每天都會來這裡散步，這裡是我在福岡最喜歡的地方。 在湖邊的石頭隨意坐下，只是在，在這個當下，感受風吹過臉頰，看著湖里的烏龜游著，小鴨滑著水，太陽光閃在湖面，像鑽石般閃閃發亮，在這些自然的…
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東京 おしゃれCafé | SHOZO
什聊，聊食 — Shozo Cafe 這家可愛的小店是Sharinna的甜點口袋名單之一。 好想吃甜點，我需要糖分。大腦在吶喊著， 但又不想造成身體的負擔 和心理的罪惡感。 這時候，Sharinna就會到這家源自栃木・那…
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東京 | 華やかな花ギフト | 心花朵朵開的禮盒
日日是好日 — Nicolai Bergmann Flower & Design 身心充電的空間時間！ 過完感恩節，今天是「黑色星期五」，是傳說中大家瘋狂採購下單的日子。大家是否有入手到自己的心願名單上的商品呢？…
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日本の旅 | 軽井沢 | 白糸の滝
身心靈定期大掃除，除了房子與物質的斷捨離之外，身心也很適合淨化。 每當身體感覺疲勞時，Sharinna喜歡去大自然，呼吸新鮮的空氣，讓大自然的力量幫助Sharinna帶走不需要的情緒和沈重的感覺。輕井澤，相信很多人都耳熟…
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東京| 金属を自遊自在創作ARTIST | 裝置藝術家MABO
你準備好面對死亡了嗎？ 死亡看似很遠，也很近。 因為心已覺悟死亡隨時降臨 所以才能無畏無懼活在當下 Are you ready face the reality of death? Death seems far awa…
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聖地之旅：埃及 尼羅河
愛的流動 在生命之流動中我們都是一體的所有的情緒波動藉由彼此的交流照出心的黑暗面看見了也接受了愛轉化了這一切感恩遇見的你們 照片背後的現實：被潑水的瞬間按下快門 ；321我騙了她們的成果（後果） 那一天Sharinna說…
